تصنيف : الأسرة

نظِّمِي فترتك الصباحية بهذه النقاط

بداية من إعلان صوت المنبه في الصباح لبداية اليوم إلى أن يخرج أطفالك للمدرسة، هذه الفترة القصيرة تعتبرها كثير من الأمهات أكثر الأوقات اضطرابا وعجلة خاصة إن كان هنالك مجموعة […]

5 أسباب لصمت المرأة ما هي؟

«إذا كان الكلام من فضة فالسكوت من ذهب»، مثل فيه من الحكمة الكثير. فالصمت أحياناً أفضل حل لمشكلة أو نقاش حاد عقيم لايفيد معه الكلام. الصمت مخيف؛ لأنك لا تعرفين […]

أعراض وكيفية علاج اضطراب تشتت الانتباه عند الأطفال

مشاكل الأطفال دائماً تربك الوالدين في التعامل معها، خاصة إذا خرجت عن نطاق المألوف، ليجدا طفلاً يحتاج إلى تعامل خاص وفقاً لما يعانيه من اضطرابات، ومن أهمها تشتت الانتباه والتركيز، […]

لجمال المرأة المغربية أسرار.. تعرفي عليها

 لكل جمال سر، وسر جمال المرأة المغربية استعمالها لمجموعة من المواد الطبيعية وطقوس للحفاظ على جمالها، وإليكم بعض هذه الأسرار. الصابون البلدي: يحظى الصابون البلدي بشعبية كبيرة لدى المغاربة، وأيضا […]

مخاطر كثرة الإنجاب

قد يحمل الإنجاب في بعض الأحيان مخاطر على الأم والطفل وصحتهما، خاصة عند تكراره. أثبتت الدِّراسات أن مخاطر تعرُّض المرأة للوفاة تزداد مع الحمل والولادة، وأن الدول ذات معدلات الخصوبة […]

أخصائي تركي ينصح بإبعاد الهواتف النقالة عن غرفة النوم

نصح البروفسور الدكتور “حكمت يلماز” المدرس بقسم الأعصاب في جامعة “مانيسا جلال بايار” التركية، بإبعاد الهاتف المحمول عن غرفة النوم، بعد الساعة الـ (23:00)، للحصول على نوم صحي، لأن الأشعة […]

هل تستخدمين الفرشاة المناسبة لشعرك؟

عند ذهابك إلى صالونات التجميل قد تجدين عدداً لا نهائياً من فرش الشعر، وقد تستغرق الخبيرة وقتاً في اختيار الفرشاة التي تناسب شعرك. وذلك لأنّ مصففي الشعر دائماً ما يعتقدون […]

البابونج والليمون لتفتيح الشعر طبيعياً

في هذا الجو نميل دائماً إلى تفتيح لون شعرنا بهدف التجديد. فلمَ لا نتجنب استخدام المنتجات الكيميائية التي تدمر الشعر وتعمل على تساقطه ونستبدلها بمواد طبيعية متاحة باستمرار في المنزل؟ […]

ماذا تفعلين إذا كنت تكرهين وظيفتك؟

هناك خطوات يتوجب عليك اتباعها إذا أردت الاستمرار في وظيفة أنت تكرهينها. فترك الوظيفة فقط بسبب كرهك لها ليس أمراً مفروضاً؛ لأن هناك من يستطيع التعايش مع البيئة، وبخاصة إذا […]

للمحجبة … قناع فعال لعلاج تلف الشعر

يحتاج شعر السيدة المحجّبة إلى عنايةٍ، تبدأ بعدم شدّه تحت الحجاب، وتمرّ باستخدام غطاء رأس يسمح بتنفس الشعر، وصولاً إلى العناية الدائمة. ولعلّ أهمّ خطوة في سياق العناية هو استخدام […]

الصين: ابتكار جهاز لتدمير الخلايا السرطانية

أعلن علماء صينيون عن ابتكارهم لجهاز قادر على اختراق الخلايا السرطانية في جسم الإنسان وتدميرها. وأن هذا الجهاز يخضع حاليا للاختبارات اللازمة. يقول العلماء إن هذا الجهاز قادر على اختراق […]

ماذا سيأكل رضيعي، ومتى وكيف؟

أسئلة تسألها الأم بعد أن يكمل طفلها شهوره الأربعة، وبعضهن يسألن السؤال نفسه بعد الشهر السادس، وكثيرات يفعلن ذلك منذ الولادة معتقدات أن إضافة الطعام للرضيع يسرع في نموه، وأن […]

كيف تحصلين على يدين ناعمتين قبل زفافك؟

يعتبر الحصول على يدين ناعمتين خلال حفل الزفاف هاماً جداً بالنسبة للعروس، وهي التي تسعى إلى التألق والظهور بأجمل صورة في هذا اليوم؛ ففي هذا اليوم سيلط الضوء على العروس […]

عطرك… مفتاح عبورك إلى القلوب

قد يكون جمالك مرآة لشخصيتك، وقد تكون نظراتك سلاحك الفتاك الذي يأسر الحضور، وإنما من المؤكد أن عطرك هو لغتك السرية التي تعبرين بها نحو قلوب الآخرين والتي تفتح لك […]

قناع الشوكولاته لبشرة ناعمة

هل سمعت يوماً عن استخدامات الشوكولاتة كأحد أقنعة البشرة؟ لم لا تقومين بتجربة هذا القناع البسيط والمكون من الشوكولاتة؟ بالتأكيد سيكون بمثابة تجربة فريدة من نوعها. قومي بتسخين قطعة صغيرة […]

احذر 5 أدوات من الممكن أن تكون مصدراً للأمراض..!

منتجاتٌ عدة من المفترض أن تُستخدم لتحسين جودة حياتك، إلا أنها من الممكن أن تكون ذات أثر سلبي إذا لم تستخدم جيداً. لذا عليك الانتباه جيداً خلال استعمالها حتى لا […]

كيف تكونين شخصية مؤثرة بكلماتك؟

هل تريدين أن تُظهري ثقتكِ في نفسكِ؟ استخدمي الكلمات المناسبة. غالباً ما ننجرف مع اللّغة، حيث نتحدّث دون تفكير، ما يعطي انطباعاً خاطئاً. على سبيل المثال، إذا دخلتِ غرفة مليئة […]

أطباء: شرب الماء بعد الأكل يؤذي المعدة

يؤكد الأطباء أن شرب السوائل المفيدة مثل الماء والشاي بعد تناول الطعام أو في إثناء ذلك، يمكن أن يسبب اضرارا جسيمة للجهاز الهضمي وخاصة المعدة. والضرر الناتج عن شرب السوائل […]