علماء: عدم كفاية فيتامين “د” يؤدي إلى اضطرابات وتهيج الأمعاء

أثبت علماء جامعة شيفيلد البريطانية، أن نقص فيتامين D في الجسم، هو السبب في 82 بالمائة من حالات اضطراب عمل الأمعاء وتهيجها.

وذكر العلماء، أن السبب يعود إلى أن أغلب الذين يعانون من اضطرابات في عمل الأمعاء لا يحصلون على الكمية الكافية من أشعة الشمس، وذلك بعد أن اكتشفوا نقص مستوى فيتامين “د” في جسم كافة الذين يعانون من التهيج المعوي، حيث إن هذا الفيتامين ينتجه الجسم بعد وصول أشعة الشمس إلى جلد الإنسان، كما أنه موجود في بعض المواد الغذائية مثل الحليب وسمك التونا.

ويعتقد العلماء أن إضافة هذا الفيتامين إلى المواد الغذائية، يمكن أن يمنع تهيج الأمعاء المزمن الذي يعاني منه أكثر من 15 بالمائة من سكان البلدان المتطورة.

ويقول الأطباء إن هذا التهيج يزداد بسبب نظام التغذية غير الصحيحة والتوتر النفسي.

ويذكر أن دراسات علمية سابقة بينت نتائجها أن فيتامين “د” يساعد في تخفيض ضغط الدم وتقليل احتمال الإصابة بأمراض الكلى والقلب.

عن موقع “روسيا اليوم”.