آخر أخبار الرياضة، العمق الرياضي

“جسدي هو أداة عملي”.. الدولي المغربي ديوب: الأكل ليس ترفا بل جزء من الأداء الاحترافي

كشف الدولي المغربي عيسى ديوب، مدافع نادي فولهام الإنجليزي، عن جانب مهم من روتينه اليومي خارج الملعب، مرتبط بنظامه الغذائي واستعانته بطاهٍ خاص منذ سنوات، في خطوة يعتبرها جزءاً أساسياً من مسيرته الاحترافية للحفاظ على جاهزيته البدنية.

وفي حوار مع صحيفة ليكيب الفرنسية، تحدث ديوب بتفصيل عن هذا الاختيار الذي يعود إلى سنة 2018، منذ انتقاله من تولوز إلى وست هام، مؤكداً أنه قرر اعتماد طهاة خاصين منذ تلك المرحلة، حيث يرافقه أحدهم بشكل دائم منذ توقيعه مع فولهام في غشت 2022.

وأوضح المدافع المغربي أن طاهيه الخاص يعمل معه بشكل يومي من الاثنين إلى الجمعة، ويتكفل خصوصاً بتحضير وجبات العشاء، إلى جانب القيام بالتسوق الغذائي وتنسيق برنامج غذائي أسبوعي يتماشى مع احتياجاته البدنية والمجهودات المبذولة خلال التداريب والمباريات.

وأضاف ديوب أن الهدف الأساسي في البداية كان التعرف على تفضيلاته الغذائية، قبل أن يتطور الأمر إلى نظام دقيق يشمل وجبات في توقيت ثابت تقريباً عند الساعة الثامنة مساء، كما يمتد ليشمل أحياناً أفراد عائلته، مثل زوجته وأطفاله.

وأكد الدولي المغربي أن التركيز منصب على المنتجات الطازجة والجودة العالية، معتبراً أن الطاهي الخاص ساعده على تجنب العادات الغذائية غير الصحية، مشيراً إلى أن “الأكل البيولوجي وحده لا يكفي”، لأن التفاصيل الدقيقة في الاختيار والتحضير هي ما يصنع الفرق.

كما أبرز ديوب أن هذا الطاهي يتعاون بشكل مباشر مع أخصائي التغذية داخل النادي، حيث يتم تبادل المعلومات بشكل مستمر وفقاً لحدة التداريب والحالة البدنية، إضافة إلى اعتماده على معطيات طبية مثل تحاليل الدم، من أجل إعداد نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية.

وفي حديثه عن تأثير هذا النمط، قال ديوب إنه لا يستطيع الجزم إن كان يشعر بأنه أفضل من الناحية البدنية، لكنه يؤكد أنه “ليس أسوأ بالتأكيد”، مبرزاً أنه يعتمد على هذا النظام منذ حوالي ثماني سنوات، بهدف الحفاظ على وزنه المثالي ونسبة دهون مستقرة، إلى جانب ضمان الراحة والتنظيم اليومي.

واعتبر مدافع فولهام أن وجود طاهٍ خاص ليس ترفاً، بل استثمار شخصي في المسيرة، حتى وإن كان مكلفاً، مضيفاً أنه يفضله على أي مصاريف كمالية أخرى، لأنه يساهم في تحسين الأداء وإطالة المسار الاحترافي، معتبراً أن “الجسد هو أداة العمل الأساسية للاعب كرة القدم”.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *