
أرشيف : التوتر


على خلاف ما يعتقد.. تعدد المهام يضعف الذكاء والإنتاجية ويزيد من التوتر

من أعراض ما قبل الحيض.. إليك تفسير وحم الطمث والإحساس بالقلق والتوتر والإحباط

دراسات: التوتر يعزز الأنانية وإنكار الذات قد يخرب العلاقات الاجتماعية

التوتر عدوك الأول .. إليك نصائح الخبراء لحماية نفسك من الاستفزازات

حماية النشء (17): السلوك التوكيدي في التواصل بين الأزواج المربين وفي سوق الشغل (فيديو)

حماية النشء (16): أولوياتنا في الحياة وتدبير الوقت والسلوك التوكيدي.. مهارات لخفض التوتر (فيديو)
